בלוג

March 24, 2020

התקף חרדה בבית

הימים האלו מזמנים הכול מהכול. אם אתם בבית, בו התקף כזה מתרחש מפעם לפעם,

אני מניחה שכבר יש לכם כלים.

אם לא- כמה מלים על מה לעשות כשהאדם שאתנו נכנס להתקף חרדה.

סימנים להתקף חרדה: קושי לנשום, חרדה, רעד, לחץ דם גבוה, דופק מהיר, הזעה, בחילה, פחד מוות.

את כול אחד מהכלים הבאים הציעו לו, בדקו האם הוא נענה והאם הדבר תומך או מחמיר את...

March 24, 2020

כאשר מופיע אצלי צינון קל, אני מיד בודקת-
היכן נדרשת תשומת לבי, האם יש מקום לשינוי כלשהו? זה האומץ שלי.

ישנם אנשים, שהאומץ שלהם הוא "הפוך"- גם כשנפגעו קשות,

הבחירה היא להמשיך, למרות השינוי הדרסטי בגוף, או בחיים-

לחיות בדרך הקרובה ביותר למה שהיה לפני.

ועכשיו
כול היקום לקה בצינון
והראש שלי זועק
קומי
עשי אחרת
הקולגות שלך מעבירות
שיעורי תנועה...

March 24, 2020

פוסט לא על קורונה
טוב, אולי קצת
בעיקר על חיים של הסרת מיסוכים


לפני כמעט שנתיים הפסקתי לעשן. לא עישנתי הרבה,                            

ולכן נושא הבריאות לא ממש הטריד אותי. הפעם הרגשתי שגופי דורש זאת.
כבר הפסקתי בעבר. כאשר חזרתי להרגל, לאחר שבע שנים,

נשאלתי רבות מדוע....

March 24, 2020

כלי 1- תמיכה

כלי 2

מה שלום הזוגיות שלך ?
שני סרטונים, מלאים כלים של אהבה, ממני אליך.

כלי 3

מגע הוא אחת מהרפואות הטובות, שאנחנו יכולים להעניק לעצמנו.
סדרו מקום נעים, הדליקו נר והצטרפו אלי.

כלי 4

הבית מרגיש קצת תקוע? תוקע?
האנרגיה שלך אינה במיטבה?
הצטרפו אלי להנעה והתמרה.

כלי 5

שמחה ואני זה סיפור ישן.
רוב חיי אני משמחת אנשים. לפעמים טעיתי לחשוב ש...

February 10, 2020


היקום כולו אנרגיה. אנחנו אנרגיה. אני עובדת עם אנרגיות,

חשה אותן, רוקדת אותן, מתערבלת בהן.

בחדר השינה שלנו ניצבת פינת זוגיות.

מעין מקדש קטן לטיפוח האנרגיה המשותפת.

תמצאו בה נרות- אדום לאנרגיה הנשית ולבן לזכרית, קריסטל רוז קוורץ (אבן אהבה),

ספר שכתבתי, העוסק באהבה ומיניות מקודשת ועוד פריטים ששנינו מוקירים.
אני מנקה אותה, מדליקה אש, עוצמת...

February 10, 2020

החזיר הסתובב והסתער לכיוונו. אלי ברח לכיוון הבית, מעד ונפל על ברכיו.

הוא הותקף אימה מטורפת ושיתוק אחז באיבריו. כשעלה בידיו,

הפנה את ראשו לאתר את הסכנה. החזיר הגיע למרחק שני מטר ממנו

ואז שינה את דעתו והסתלק.
אלי לא הצליח להתרומם ונכנס הביתה בזחילה.
גופו רעד. הוא ניסה להירגע ולא הצליח.

בשלוש בלילה התעוררתי מצלצול הטלפון.

אלי סיפר לי מה קרה...

February 10, 2020

לילה. אני חולפת מעדנות בבית. שוטפת ספל אחרון בכיור, מכבה נרות,

מקפלת שמיכת טלויזיה, מלטפת חתול, מברכת את בני בלילה טוב.
נכנסת למיטה. ואיפה אלי?

גם הוא מתארגן לשינה.

הוא סוגר את ברז הגז.
מכבה ומדליק אורות, עד שהסטינג מדויק: מה מפריע להירדם,

מה עוזר כשקמים בלילה, מה מבהיר לאויב שמישהו בבית.


הוא נועל את הדלתות, התריסים והחלונות.
והוא לא בטוח...

February 10, 2020

לפני מספר שנים הוצאתי ספר, שעסק במיניות.

נשאלתי אינספור פעמים-

למה לך?

זה נושא שצריך להישאר ביניכם, מאחורי דלתיים סגורות.
עכשיו אני נשאלת את אותה שאלה, לגבי הלם הקרב בבית.

כאשר התפתחו שיחות התברר, ברוב המקרים, כי השואלת לא משוחחת

עם ילדיה בענייני מיניות. כי זה מביך ומוזר. וכן, היא מבינה שכאשר היא שותקת,

ילדיה מוזנים ממקורות גרועים. אבל, הי...

February 10, 2020

איך אתם נהנים מהדייט שלכם?


שלנו נראה כך:
זוג נכנס לבית הקפה. או המסעדה. או הקולנוע.
היא מלאת חיים, שמחה על הבילוי המשותף. מתבוננת סביבה.

מעירה הערות על העיצוב והנוכחים.


הוא בבועה שלו. עיניו תרות אחר פתחי מילוט. גופו דרוך, מוכן לכול מתקפת פתע.

לפני שנים תגובתי המתוסכלת הייתה:
מה קורה? אנחנו סתם תקועים כאן. רוצה לבחור כבר שולחן?

ומה עם הפר...

February 10, 2020

ילד-נער בן 18 אמור לצאת ולגלות את העולם, ובאמצעות מפגשיו,                         

להכיר את עצמו, להתפתח לגבר שיהיה.
מישהו, מזמן, הצליח לשכנע אותנו, מאד מאד לעומק, שבמקרה שלנו כדאי,

שלפני כן יעבור חניכה בצבא.
אנחנו ממש יודעים, שכך הוא יתבגר נכונה. כל כך יודעים, שאיננו עוצרי...

Please reload

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram

צרו קשר

054-4684351

כל הזכויות שמורות לגבריאלה שיר
עיצוב האתר: michal sheena